Разнообразные брекет-системы эффективны в коррекции дефектов зубного ряда и улучшении общего вида улыбки. Однако этот тип ортодонтических конструкций требует терпения и ответственности от пациента, точного соблюдения правил ношения брекетов, ухода и питания во время лечения. После установки системы придется уделять приоритетное внимание ежедневной гигиене полости рта, качественной очистке всех элементов конструкции, отдавать предпочтение полезным и безопасным продуктам, защищаться от возможных травм при занятиях спортом.
Уход за брекет-системами после установки
Первое время после установки системы пациенты ощущают дискомфорт, боль, жжение в области десен, постоянное давление на зубы, наличие постороннего предмета во рту. Это естественные симптомы для периода привыкания, длительность которого индивидуальна. Болевые ощущения не должны быть сильными, однако зависят от персонального порога чувствительности. Прием пищи затруднен, потому что вызывает обострение симптомов из-за дополнительного воздействия на зубы при пережевывании.
Привыкание длится, в среднем, до 7 дней, в отдельных случаях – не больше пары недель. Чтобы облегчить состояние в это время, рекомендуется перейти с твердой пищи на мягкую (пюре, перетертые супы и т. п.), не употреблять холодное и горячее, кислое и сладости. Нейтральное питание минимизирует раздражение, возникшее в ротовой полости из-за установки системы.
Особенности ежедневной гигиены зубов с брекетами
Ключевое внимание необходимо уделять повседневной очистке зубов, десен и всех деталей конструкции от остатков еды и налета. Делать это нужно после каждого приема пищи, используя специальные гигиенические средства:
- Щетки. Ортодонтической V-образной очищают всю доступную поверхность зубов и брекетов, монопучковой убирают остатки загрязнений вокруг замков, ершиками тщательно вычищают промежутки между элементами системы и зубами.
- Зубная нить. Предназначена для удаления налета и загрязнений между дугой и эмалью, в труднодоступных местах между зубными единицами.
- Ирригатор. Не обязательный элемент ухода за брекетами после установки, но очень полезный. Им удобно промывать участки, до которых не достают щетки, ополаскивать рот антисептиками, фитонастоями, лекарственными составами для здоровья зубов и десен.
- Паста. Предпочтительны пасты с укрепляющим действием, содержащие фтор, ксилит, кальций.
- Ополаскиватель. Специальный раствор завершает каждую процедуру чистки, его задача – препятствовать развитию бактерий, дольше сохранять чистоту. Важно, чтобы в составе не было красителей, присутствовали компоненты с антибактериальным, защитным эффектом.
- Воск. Трение твердых деталей корректирующей системы о внутреннюю поверхность щек часто вызывает раздражение слизистой. Ситуацию исправит ортодонтический воск. Небольшой кусочек пасты разминают в руках и устанавливают на замок или другую часть, контактирующую со слизистой.
Комплект для ухода за зубами с брекетами можно купить в готовом виде либо собрать самостоятельно, исходя из личных потребностей. Поскольку использоваться он будет активно, не меньше 3-4 раз в сутки, следует помнить о более частой, чем при традиционной гигиене, замене щеток и насадок.
Как ухаживать за керамическими и сапфировыми системами?
Самыми эстетичными и комфортными в эксплуатации признаны сапфировые брекеты и изделия из керамики. Они максимально незаметны на зубах, гипоаллергенны, при этом прочные, устойчивые к внешнему воздействию. Аккуратные гладкие детали керамических и сапфировых систем меньше натирают слизистую, привыкание к ним формируется быстрее. Но именно из-за того, что эти брекеты сливаются с цветом эмали, они особенно требовательны к добросовестной очистке. Налет и загрязнения с такими системами сразу же заметны, поэтому чистить конструкции нужно не меньше 3 раз в день, пользоваться ирригатором для промывки труднодоступных зон, не забывать об ополаскивателе.
Алгоритм ухода за брекетами из этих материалов такой же, как и для других типов систем. Рекомендуется во время ношения пить меньше кофе, чая, сильно окрашенных напитков, отказаться от курения.
Рекомендации по питанию во время ношения брекетов
Сбалансированный рацион поможет сохранить здоровье зубов и десен весь период ортодонтического лечения. Важно насытить меню минеральными компонентами (кальцием, фтором, магнием), белками, витаминами (С, D и др.).
Исключить необходимо:
- очень твердые продукты (орехи, яблоки, сухари и т. п.);
- пищу вязкой консистенции (ириски, жевательные резинки, шоколадки);
- сладости, способствующие кариесу;
- продукты с яркими пигментами (ягоды, кофе, чай, газировки).
Нежелательно активно пережевывать пищу, лучше предварительно измельчить ее, употреблять не горячей и не холодной. От курения, употребления красного вина и другого алкоголя тоже нужно отказаться.
Профессиональная чистка в стоматологическом кабинете рекомендована минимум раз в полгода, а также обязательна обработка зубов по окончании лечения и снятия конструкции. Оптимально подходит для этих целей методика Air Flow, эффективно удаляющая зубной налет с эмали.
